మీ పిల్లి నిరంతరం మంచం మీద ఆడటం ద్వారా రాత్రికి నిద్రపోయేలా చేస్తుంది, మీకు మేల్కొనడానికి, లేదా మీరు కోరుకునే సమయానికి నిద్రపోయే సమయం కావాలా? నిద్ర రుగ్మతలతో ఉన్న అనేక మంది ప్రజలు పిల్లిని మేల్కొల్పిన తర్వాత నిద్ర తిరిగి వెళుతున్నారు. పిల్లి సంబంధిత నిద్ర లేమి నుండి బాధపడటం అవసరం లేదు. పూర్తి రాత్రి నిద్రావకాన్ని పొందడానికి ఈ సూచనలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రయత్నించండి, మరియు మీ పిల్లికి అతను అవసరం ఉన్న శ్రద్ధను ఇస్తాయి.
10 లో 01
మీ పిల్లి తన సొంత బెడ్ ఇవ్వండి
మీరు ఇప్పటికే నిద్ర రుగ్మత కలిగి ఉంటే, మీ మంచం మీద నిద్రపోయేలా మీ పిల్లిని ప్రోత్సహించకూడదు. అంటే మీ బెడ్ రూమ్ అన్ని కాలాలలో ఆఫ్-పరిమితులను చేస్తుంది. ఒక పిల్లి మీ పరుపును రోజులో ఆగేటప్పుడు ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థలాన్ని కనుగొన్న తర్వాత, అతను రాత్రిపూట మీతో నిద్రపోయేలా చేస్తుంది. గదిలో ఒక గదిలో, గదిలో మూలలో (గోప్యత కోసం ఒక స్క్రీన్) లేదా ఒక బాత్రూంలో కిట్టి సౌకర్యవంతమైన మంచం ఇవ్వండి. అవసరమైతే, మొదట్లో మంచం మీద ఒక చిన్న బిట్ రబ్, దాన్ని ఉపయోగించమని ప్రోత్సహిస్తుంది.
10 లో 02
బెడ్ ముందు షెడ్యూల్ ప్లేtimeపిల్లులు సాధారణంగా నిద్రిస్తున్న జంతువులు. వారు రోజంతా నిద్రిస్తారు మరియు రాత్రికి ఆడుతారు లేదా వేటాడతారు. నిద్రపోయే ముందు కనీసం 15 నిమిషాల ఇంటరాక్టివ్ నాటకాన్ని షెడ్యూల్ చేయడం ద్వారా వారి షెడ్యూల్స్ను చదవవచ్చు . డ బర్డ్ వంటి బొమ్మ . కిట్టి కోసం ఒక అల్పాహారం మరియు మీ కోసం ఒక వెచ్చని స్నానంతో ఆట సెషన్లను అనుసరించండి. మీరు ఇద్దరూ నిద్రిస్తున్నప్పుడు మరింతగా ఆనందిస్తారు.
10 లో 03
అతను ఒంటరి ఇంటిలో ఉంటే, రెండవ పిల్లిని అడాప్ట్ చేయండి
ఒక్క పిల్లి ఒక్క రోజులోనే ఒంటరిగా విసుగు చెందుతుంది, సాయంత్రం మరియు రాత్రిలో తన మానవ సహచరుడు అతనిని శ్రద్ధగా చూడాలని అనుకుంటారు. రెండవ పిల్లి రోజులో అతనిని సంతోషంగా ఉంచడానికి అతని స్వంత రకమైన సహచరుడిని ఇస్తుంది, మరియు ఆ నిద్రలో ఆడుకోడానికి మీరు నిద్రపోయేలా చేయమని కోరతాడు. ఇది పిల్లుల తో ప్రత్యేకించి నిజం, వారి మొట్టమొదటి సంవత్సరంలో వృద్ధి చెందుతున్న అధిక శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. రెండు పిల్లులు దాదాపు ఒకటి కంటే మెరుగైనవి.
10 లో 04
బెడ్ డోర్ మూసివేయి
ఒక నిర్ణీత పిల్లి కొద్దిసేపు తలుపులో గీతలు గడవచ్చు, కానీ అతను చివరికి ఓడిపోతాడు మరియు కొన్ని ఇతర కార్యకలాపాలను నిద్రించడానికి లేదా వెతకడానికి వెళతారు. మీరు తలుపుకు నష్టాన్ని నివారించవచ్చు, దానిపై నిలువు స్క్రాచ్ ప్యాడ్ను మౌంటు చేయడం, తన గోళ్ళను కత్తిరించడం లేదా సాఫ్ట్ క్లాస్ ఉపయోగించి.
10 లో 05
ఇయర్ప్లగ్స్ ఉపయోగించండి
తలుపులో అతని గోకడం మిమ్మల్ని మేల్కొని ఉంచుతుంది, అయినప్పటికీ చివరికి అతను ఆపివేస్తాడు, చెవిపోగులు ఉపయోగించండి. స్విమ్మర్స్ 'ఇయర్ప్గ్లు చెవి కాలువను ముద్రిస్తాయి మరియు మీకు కొంత నిద్ర ఉపశమనం ఇవ్వాలి10 లో 06
ఓషన్ సౌండ్స్ లేదా వైట్ నాయిస్ ఉపయోగించండి
శాంతియుత శబ్దాలు కోసం మార్కెట్లో అనేక వాణిజ్య ఉత్పత్తులను మీరు నిద్రిస్తుంటారు (తలుపు యొక్క ఇతర వైపున పిల్లితో). మీరు పక్షి శబ్దాలు, సముద్రం / జలపాతం శబ్దాలు లేదా "తెల్ల శబ్దం" నుండి ఎంచుకోవచ్చు మరియు నిద్రపోతులకు నిద్రపోయే ప్రభావాలను విస్తరించేందుకు మరియు మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది.
నేను ప్రత్యేకంగా అదనపు అదనపు ధ్వని కార్డులతో ఎలక్ట్రానిక్ వాటిని ఇష్టపడుతున్నాను.
10 నుండి 07
రూమ్ చీకటి
మీరు మీ పాదాలపై రాత్రిపూట దాడికి గురైనట్లయితే, ఆ గదిలో చీకటిని పూర్తిగా చీకటిగా ఉంచడానికి ఆ గదిలో నల్లబడటం షేడ్స్ ఉపయోగించండి. డిజిటల్ లేదా ఫ్లోర్సెంట్ డయల్ గడియారాలను పడకను భర్తీ చేయండి. పిల్లులు చాలా తక్కువ వెలుగులో చూడగలిగినప్పటికీ, వారు మొత్తం చీకటిలో చూడలేరు. (వారు కూడా నిద్రించడానికి మరింత వొంపు ఉంటుంది.)10 లో 08
ఆహార డిమాండ్లను ఇవ్వకండి
కిట్టి అల్పాహారం కోసం సమయం ఆసన్నమైనప్పుడు, మీ నిద్రపోయే ఆ ఉదయం గడియలో మీ బుగ్గలకు ఆ చిన్న పితికే-పాట్స్ లేదా ముక్కు గడ్డలు ఉంటే, ఆమె మిమ్మల్ని శిక్షణ ఇవ్వడానికి అనుమతించవద్దు. ఆమెను గట్టిగా చెప్పండి, "నో !," అవసరమైతే మీ తల షీట్, దుప్పటి లేదా దిండుతో కప్పండి. మీ స్వంత గడియారం (అంతర్గత లేదా టేబుల్ మోడల్) మీకు చెబుతున్నప్పుడు అది మేల్కొలపడానికి సమయం, వెంటనే ఆమెకు ఫీడ్ చేయండి. ఆమె వెంటనే అల్పాహారం మీ షెడ్యూల్లో కాకుండా ఆమె షెడ్యూల్లో సేవ చేయబడిందని తెలుస్తుంది.10 లో 09
తాత్కాలిక స్లీప్ ఎయిడ్ ను ప్రయత్నించండి
మీ స్నానం తర్వాత వనిల్లా డ్రాప్తో రుచితే వెచ్చని పాలు ఒక గాజు త్రాగడానికి. అది సహాయపడకపోతే, ఆఖరికి, మీ నిద్రకు సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ను ఒక తేలికపాటి ఉపశమనమును సూచించండి. ఇది తప్పనిసరిగా "లెక్కింపు కోసం మీకు తన్నాడు" అని చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ తేలికపాటి సడలింపును ట్రిక్ చేయాలని ఉండాలి. మీ పిల్లి జాతికి రాత్రిపూట శిక్షణా ప్రగతి సాధించినందున మీరు ఈ తాత్కాలిక పరిష్కారాన్ని పరిగణించాలి.10 లో 10
ముందస్తు షెడ్యూల్ను ఏర్పాటు చేయండి
పిల్లులు ఆశ్చర్యకరమైనవి కావు, మరియు వారి కుటుంబము ఊహాజనిత షెడ్యూల్ చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు చాలా సంతోషంగా ఉన్నాయి. ఆహారం, సురక్షిత బహిరంగ నాటకం, ఇంటరాక్టివ్ నాటకం, వస్త్రధారణ, మరియు పెంపుడు జంతువులకు వారి సత్సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి మరియు ప్రతిరోజూ మంచి రాత్రి నిద్రావస్థకు ఇవ్వడానికి ఒక దీర్ఘకాల మార్గం కోసం వాటిని సమితి సమయాన్ని ఇస్తుంది.