దుఃఖం ఒక కుక్క యొక్క నష్టం
మీ కుక్క దూరంగా పోయినట్లయితే, నొప్పి భరించలేకపోవచ్చు. మీరు పెంపుడు జంతువుల నష్టాన్ని అనుభవిస్తే, ప్రతిసారీ కష్టంగా ఉంటుంది. ఈ విధ్వంసకర నష్టాన్ని మీరు ఎలా తట్టుకోగలరు?
ఒక ప్రియమైన పెంపుడు జంతువు మరణం నిర్వహించడం సులభం కాదు, కానీ ఆ పెంపుడు కోసం వ్యసనము మీ రికవరీ ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మీరు ఒక ప్రత్యేక కుక్కల సహచరుడిని పోగొట్టుకున్నట్లయితే, భావోద్వేగాలు అధికమవుతాయి. మీ కుక్క కోసం దుఃఖించుటకు కొంత సమయం తీసుకుంటుంది.
మీ కుక్కతో మీరు కలిగి ఉన్న బంధాన్ని జరుపుకోండి. ఏడ్వటానికి బయపడకండి. ఇది నయం సమయం పడుతుంది.
మీ డాగ్ డైస్ తర్వాత ఏమి ఆశించాలో
మీ పెంపుడు జంతువు మీ జీవితంలోని రోజువారీ భాగం కాబట్టి, చాలా ప్రాపంచిక పనులు కూడా హృదయాన్ని కదిలించగలవు. మీరు మీ కుక్కకి ఆహారం ఇవ్వడం లేదా అతడిని బయట పెట్టామని పట్టుకోవచ్చు. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు మీ కుక్క మీరు అభినందించే అవకాశం కొన్నిసార్లు ఇంటికి వస్తాయి. డాగీ గోర్లు నుండి అంతస్తులో స్క్రాచ్ మార్కులు వంటి చిన్న విషయాలు భావోద్వేగ స్పందనను ప్రేరేపించగలవు. కుక్క పడకలు, బొమ్మలు , గిన్నెలు, leashes, పట్టీలు, మొదలైనవి వంటివి స్పష్టమైన రిమైండర్లు. అయితే, మీ కుక్కని గుర్తుచేసే అన్ని విషయాలను తొలగిస్తే తప్పనిసరిగా సమాధానం కాదు. మీరు మీ కుక్కల వస్తువులను దృష్టి నుండి తొలగించాలనుకుంటే, వాటిని ఎక్కడా దూరంగా ఉంచండి. మీరు తిరిగి వెళ్లి భవిష్యత్తులో వాటిని చూడాలని అనుకోవచ్చు.
దుఃఖం యొక్క దశలు
ఎలిసబెత్ కుబెర్లర్-రాస్, ఎట్ డెత్ అండ్ డయింగ్ పేరుతో 1997 పుస్తకం అనే పుస్తకాన్ని ఇప్పుడు ఐదు ప్రసిద్ధ దశలను పరిచయం చేసింది.
దుఃఖాన్ని వర్గీకరించడానికి ఈ దశలు ఉద్దేశించబడవు, మాకు శోకం బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మాత్రమే సహాయపడతాయి. వ్యక్తిని బట్టి, ఈ దశలు ఒకదానికొకటి కలిసి పోయి ఉండవచ్చు లేదా వివిధ ఆర్డర్లలో సంభవిస్తాయి. మీరు అన్ని దశలను అనుభవించలేరు. దుఃఖానికి సరైన సూత్రం లేదు. డాక్టర్ కుబెర్ర్-రోస్ ప్రకారం దుఃఖం యొక్క ఐదు దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- నిరాకరణ : నష్టం యొక్క ప్రారంభ షాక్ అవిశ్వాసం దారితీస్తుంది. భావోద్వేగ తిమ్మిరి వాస్తవికత నుండి ఆత్మరక్షణ యొక్క ఒక రూపంగా పనిచేస్తుంది.
- కోపం : రియాలిటీ సింక్లు లో, కోపం అభివృద్ధి ప్రారంభమవుతుంది. ఇది మీ భావోద్వేగాల కలయికతో వస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని అలవరచుకోవడానికి దాదాపుగా పనిచేస్తుంది. ఈ దశ తరచూ దుఃఖితుడిని మరణం కోసం వ్యక్తులు లేదా వస్తువులపై నింద వేయడానికి కారణమవుతుంది.
- బేర్గింగ్ : ఇది "ఏమి ఉంటే" దశ. దుఃఖిస్తున్న వ్యక్తి మరణాన్ని నివారి 0 చే మార్గ 0 గురి 0 చి ఆలోచిస్తున్నాడు. నేరారోపణ తరచు బేరసారణంతో పాటు వస్తుంది.
- డిప్రెషన్ : ఇది భరించడానికి కష్టమైన దశగా ఉంటుంది, కానీ ఇది వైద్యం ప్రక్రియకు అవసరం. విచారకరమైన పరిస్థితి విచారం కోసం పిలుపునిస్తుంది, మరియు మరణం యొక్క వాస్తవికత ఒక వ్యక్తి చాలా తక్కువగా ఉండటానికి కారణమవుతుంది. ఇది సాధారణ, కానీ ముగింపు లేకుండా కాదు. అయితే, తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక నిరాశ ఒక ప్రొఫెషనల్ నుండి సహాయం కోరుకునే సంకేతం.
- అంగీకారం : దుఃఖం మరియు దుఃఖం శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు అయినప్పటికీ, అంగీకారం దశ అనేది మరణం యొక్క వాస్తవికతతో నిబంధనలకు వస్తుంది. అది అంగీకరించడం మీరు "దానిపై" అని కాదు. అంగీకారం అంటే మీరు జీవితం గడిచిపోతుందని అర్థం.
జ్ఞాపకశక్తిని మీ పెట్
మీ ప్రియమైన సహచరుడి జ్ఞాపకశక్తిని కాపాడటానికి ప్రత్యేకమైనది చేస్తే చాలా చికిత్సా ఉంటుంది. పెంపుడు జంతువుల మరణం తరువాత కొంతమంది పెంపుడు యజమానులు కూడా స్మారక స్మారక సేవను కలిగి ఉంటారు.
ముఖ్యమైనది మీ హృదయం నుండి ఏదో చేయటం, ఇది మీ కుక్కను గుర్తుంచుకుంటుంది మరియు మీ బాధను ప్రోత్సహిస్తుంది.
మీరు మీ కుక్క చనిపోయే ముందు ఏర్పాట్లు చేయగలిగితే ( అనాయాస విషయంలో), మీరు మట్టి లేదా సిరా నుండి పావ్ ముద్రణను సృష్టించే అవకాశం సంపాదించి ఉండవచ్చు. జుట్టు యొక్క లాక్ సేకరించిన ఉండవచ్చు. ఈ విషయాలలో ఒకటి చేయటానికి మీకు అవకాశం రాకపోతే, మీ పెంపుడు జంతువుల చిన్న వస్తువులు కొన్ని.
మీ కుక్క యొక్క ఒక ఫోటోతో ఒక విండో-బాక్స్ ఫ్రేమ్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అంశాలను (పావ్ ప్రింట్, జుట్టు లాక్, కుక్క కాలర్ , ఇష్టమైన చిన్న బొమ్మ) ప్రదర్శించడాన్ని పరిగణించండి. మీ కుక్క పేరుతో ఒక చిన్న శాసనం స్మారకాన్ని పూర్తి చేస్తుంది. మీ ఇంట్లో మీ కుక్క ఇష్టమైన మచ్చలు ఒకటి సమీపంలో మీరు కూడా అది ఆగిపోవచ్చు.
మీరు కేవలం ఒక కేప్ ప్రదర్శిస్తూ మించిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. మీ యార్డ్లో ఒక వృక్షం లేదా ఇతర మొక్కలను నాటడం, మరియు మొక్క చుట్టూ దుమ్ములో కొన్ని ఖరీదైన (యాషెస్) చెదరగొట్టండి.
మీరు కావాలనుకుంటే ఒక అలంకార స్టెప్పింగ్ రాయిను ఒక సందేశాన్ని మరియు / లేదా మీ పెంపుడు జంతువు పేరుతో ఉంచవచ్చు.
మీ పెంపుడు జంతువుని గుర్తుంచుకోవడానికి ఒక ఏకైక మార్గం ఖుర్తాల నుండి ఒక ప్రత్యేకమైన కళాత్మక స్మారక చిహ్నాన్ని సృష్టించడం. సంస్థ ఆర్ట్ ఫ్రమ్ యాషెస్ అనేక సంవత్సరాలు పెంపుడు జంతువుల అందంగా చేతితో తయారు చేసిన గాజు జ్ఞాపకాలను సృష్టిస్తుంది. అధిక గిరాకీ కారణంగా, వారు అభ్యర్థనపై మానవ ఖననాల నుండి ముక్కలు చేయడానికి కూడా ప్రారంభించారు.
కొందరు యజమానులు వారి పెంపుడు జంతువును బరిస్తారు లేదా వారి ఆస్తిలో ఖననం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు. మీరు దీన్ని చేయాలనుకుంటే, మీ స్థానిక ప్రాంతాల్లో సాంకేతికంగా చట్టవిరుద్ధంగా ఉండటం వలన, స్థానిక శాసనాలను తనిఖీ చేయండి. ఖననం చేసిన తరువాత, ఒక ప్రత్యేకమైన రాతి ముఖం, ఎత్తైన రాతి లేదా ఈ ప్రాంతంలో చెక్కబడిన కళాత్మక శిల్పం ఉన్నాయి. మీరు కూడా అందమైన పువ్వులు లేదా మరొక మొక్క పెరుగుతాయి.
పదాలు మీ భావాలను ఎ 0 దుకు వ్యక్త 0 చేయకూడదు? ఒక పద్యం, కథ, బ్లాగ్ పోస్ట్ లేదా మీ ఇంకొక మెమోరియల్ వ్రాయండి. వ్రాసిన నివాళి మీ భావోద్వేగాలను ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు ఆన్లైన్లో ప్రచురించాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఇతరులకు మీ కుక్క కోసం ఉన్న ప్రేమను చూడడానికి అవకాశం ఇస్తుంది. ఇతర పెంపుడు యజమానులు అలాగే సౌకర్యం పొందుతారు.
మీ భావాలను గురించి ప్రజలతో మాట్లాడండి. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మీ దుఃఖాన్ని చర్చించడం ఉపయోగకరమని మీరు కనుగొనవచ్చు. మీ ప్రాంతం లేదా ఆన్లైన్లో పెంపుడు జంతువుల నష్టం మద్దతు బృందంలో చేరండి. మీరు మీ భావోద్వేగాల ద్వారా పనిచేయడానికి సహాయపడటానికి శోకమయిన కౌన్సిలర్తో మాట్లాడాలనుకోవచ్చు.
ఎంతకాలం దుఃఖం సాగుతుంది?
గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే శోకం సమయం పడుతుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ సహచరుడిని కోల్పోతారు, కానీ విషయాలు మెరుగవుతాయి. మొదట, మంచి కంటే చెడు రోజులు ఉంటాయి. అప్పుడు, చెడు మరియు మంచి రోజులు కూడా ఉన్నాయని మీరు తెలుసుకుంటారు. త్వరలో, మీరు తక్కువ చెడు రోజుల ఉంటుంది, మరియు తక్కువ విచారంతో సంతోషంగా జ్ఞాపకాలను దృష్టి సులభంగా ఉంటుంది. మీ పెంపుడు జంతువు జ్ఞాపకశక్తి ఎల్లప్పుడూ మీకోసం తీపి చేదుగా ఉండవచ్చు.
ఫ్యూచర్ పెంపుడు జంతువులు మీ కోల్పోయిన సహచరుడిని భర్తీ చేయలేవు, కాని వారు శూన్యతను పూరించడానికి సహాయపడవచ్చు. సమయం సరైనది వరకు వేచి ఉండండి. పెంపుడు యజమానులకు, మనం మా పెంపుడు జంతువులను మనుగడ సాధిస్తామని మనకు తెలుసు, అందువల్ల మేము వారితో మన జీవితాలను పంచుకోవడానికి వీలుగా చిన్న కృతజ్ఞతతో మేము కృతజ్ఞులవుతాము.