11 నుండి 01
టునైట్ జరుపుకుంటారు, రేపు సఫర్
ఇది పెద్ద సెలవు బాష్ అయినా లేదా సాధారణ శుక్రవారం రాత్రి అడవిలో అయినా అయినా, మనం తరువాతి రోజున మనం అనుభూతి చెందామని చాలా ఆనందంగా ఉన్నాయి. కానీ అది మాకు ఆపివేయదు-జరుపుకునేందుకు ఒక కారణం ఎల్లప్పుడూ స్వాగతం!
రియల్ టాక్: ఆ ఉత్సాహం మరియు సంబరాలు అన్ని మీ ఇష్టమైన బీర్, వైన్ లేదా కాక్టెయిల్స్ను ఎంతో ఆనందించడానికి చాలా సులభం చేయవచ్చు-ఉదయం వేళలా ఒక దుర్మార్గపు హ్యాంగోవర్. హే, ఇది అందరికీ జరుగుతుంది!
సో, మీరు ఒక హ్యాంగోవర్ నర్సింగ్ మరియు కొద్దిగా మెరుగైన అనుభూతి కొన్ని మార్గాలు కోసం చూస్తున్న చేస్తున్నారు? కూడా చాలా కష్టం pawtied చేసిన ఈ అందమైన కుక్కలు నుండి ఒక క్యూ తీసుకోండి, అది న్యూ ఇయర్ యొక్క, వారి ఫర్రి స్నేహితుడు పుట్టినరోజు , లేదా గత శనివారం రాత్రి-వారు అన్ని తర్వాత, కొన్ని గొప్ప సలహా వచ్చింది.
11 యొక్క 11
హైడ్రేటెడ్ పొందండి
మీరు తాగే కొన్ని గంటల తర్వాత రాత్రి మధ్యలో మేల్కొన్నప్పుడు మరియు మీరు ఎన్నటికీ అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు ఆ అనుభూతి ఎప్పుడైనా మళ్లీ మళ్లీ మీ దాహం తట్టుకోగలదు. పానీయం (మరియు కెఫిన్ కలిగి ఏ పానీయాలు నివారించేందుకు)! నీటిని త్రాగటం మామూలుగా ఒక హ్యాంగోవర్ను నయం చేయడానికి పనిచేసే కొన్ని నివారణలలో ఒకటి.
11 లో 11
కేవలం బెడ్ లో ఉండండి
కొన్నిసార్లు హ్యాంగోవర్ కోసం ఉత్తమ నివారణ మీ ఇష్టమైన దుప్పటి, ఆర్డర్ టేక్అవుట్లో హాయిగా ఉండటం మరియు మీ మంచం మీద ఒక క్షితిజసమాంతర స్థితిలో ఉంటుంది . డే. లాంగ్ . జస్ట్ ఒక అద్దం లో చూడటం నివారించడానికి వీలైతే-మీరు బహుశా గాబ్లిన్ వంటి కొద్దిగా చూడండి.
11 లో 04
మంచం మీద కర్ల్ అప్
గత రాత్రి చాలా కష్టపడ్డారా? ఇప్పుడు మీ మంచం మీ ఇల్లు. (కానీ బహుశా ఇప్పటికే గ్రహించాను). నెట్ఫ్లిక్స్ మరియు మీ ఇష్టమైన లస్టి స్నాక్స్లతో మీరు కొన్ని గంటల పాటు తిరిగి, విశ్రాంతి మరియు గడియారాన్ని ఆడిస్తారు. మంచం మీద ఒక సోమరితనం రోజు కలిగి అవకాశం అరుదుగా మా వయోజన జీవితాల్లో కూడా అందజేస్తాడు, కాబట్టి ప్రయోజనం!
11 నుండి 11
మీ సన్ గ్లాసెస్ మర్చిపోకండి
మీరు కొందరు అడ్డుపడే కారణాల వలన హ్యాంగోవర్తో బహిరంగంగా వెళితే, మీకు ఇష్టమైన షేడ్స్తో మీ కళ్ళ క్రింద దాచుకోవచ్చు. మీరు ఇంటికి చేస్తున్నప్పటికీ వాటిని తీసివేయవద్దు. ఏ చిన్న పిల్లలను భయపెట్టకూడదని మీరు కోరుకోరు?
ఎడిటర్ యొక్క గమనిక: తీవ్రంగా, మాత్రమే మంచి కారణం మరింత Doritos కొనుగోలు వెళ్ళడానికి ఉంటుంది.
11 లో 06
ఒక సోమరితనం రోజు ప్రయోజనం తీసుకోండి
ఇది నమ్మకం లేదా కాదు, వాతావరణం కింద ఫీలింగ్ దాని upsides కలిగి ఉంటుంది-ముఖ్యంగా సెలవు సీజన్ యొక్క హస్టిల్ మరియు bustle తర్వాత. ఎలా? రోజంతా మంచం మీద మంచినీటిని గురించి మీరు అపరాధిగా భావించవలసిన అవసరం లేదు; మీరు తినే ఏదైనా ప్రాథమికంగా ప్రతికూల కేలరీలు, కాలం మీరు మంచి అనుభూతి చేస్తుంది; మరియు మీరు అన్యాయంగా అన్ని రోజు మీ cofiest, coziest స్నాన దుస్తులు ఉంటాయి- ఈ వ్యక్తి కోసం zippers లేదా బటన్లు తో ప్యాంటు లేదు!
11 లో 11
మీకు కావలసిన ఏదైనా తినండి
మేము హృదయవాదిగా ఉన్నప్పుడు అందరినీ అత్యంత సుందరమైన, ఉజ్జాయింపుగా మరియు తక్కువ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని యాచించడం. మరియు అది సరే! మేము చెప్పినట్లుగా, మీ ఆహార ఎంపిక మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, ఇది ప్రధానంగా ప్రతికూల కేలరీలు. సో ముందుకు వెళ్ళి ఆ అదనపు, అదనపు సోడియం-ప్యాక్ టాపింగ్స్ తో అదనపు పెద్ద పిజ్జా ఆర్డర్ మీరు కాని ఆహారం సోడా పాటు తినడానికి ఎప్పుడూ.
11 లో 08
మీ పాఠకులను ఒక ఫ్రెండ్ సమీక్షించండి
ప్రో చిట్కా: మీరు సుదీర్ఘమైన రాత్రిని కలిగి ఉంటే, మీ విశ్వసనీయ స్నేహితుడు మీ గ్రంథాల్లోకి వెళ్లి ఏదైనా ఇబ్బందికరంగా తొలగించుకోవడం మంచిది. లేకపోతే, మీరు విందు ప్రణాళికలు తయారు చేసేందుకు (మీరు రద్దు చేయబోతున్నారన్నది) మొదటి సంవత్సరపు మొదటి కొన్ని వారాల్లో మీరు తేదీని గడిపిన టెక్స్ట్ను ఎందుకు నిర్ణయించాలో, మీరు ఎందుకు ఈ ముఖం సంపాదించాలో కొన్ని నిమిషాలు గడుపుతారు.
11 లో 11
... లేదా సూపర్ ఇబ్బందిపడలేదు ఫీల్ లేదు
మన పాఠ్య సలహాను లక్ష్యపెట్టలేదు, హుహ్? టెక్స్ట్ను కలవరపెట్టిన తర్వాత మీరు ఇబ్బందికరమైన టెక్స్ట్ ద్వారా స్క్రోల్ చేస్తున్నప్పుడు బహుశా మీరు ఈ ముఖంను రూపొందిస్తున్నారు. మరియు కొన్ని ప్రయత్నం చేసిన ఫోన్ కాల్స్. మరియు అపారదర్శక Instagram వ్యాఖ్యలు. మరియు ఆశాజనక కొన్ని హాస్యాస్పదంగా చెడు selfies.
11 లో 11
వర్కౌట్ ప్రయత్నించండి ... లేదా లేదు
మాకు అన్ని వ్యాయామం అని నొక్కి ఒక (హ్యాపీ svelte) స్నేహితుడు హ్యాంగోవర్ కోసం నివారణ ఉంది. మరియు మీరు ఆమెతో యోగాకు వెళ్లిన కొన్ని సార్లు "చెమట," మీరు మీ యోగా మత్లో వేయబడినట్లుగానే ఉంటారు మరియు ఆమె తలనొప్పి లేదా కాకి యొక్క భంగిమలో లేదా సంసారంగా చూసేటట్లు చూసింది.
11 లో 11
హోప్ యొక్క గ్లామర్ పొందండి
సొరంగం చివరిలో ఒక కాంతి ఉంది! మంచం మీద లేదా మంచం మీద అస్తమించిన కొన్ని గంటల తర్వాత, లెక్కలేనన్ని లవణం స్నాక్స్, నీటి గాలన్లు మరియు ఇంకా యోగ తరగతి (మీరు మీ జట్టులో ఆ మిత్రుడు అయితే ), మీరు నిజంగా మళ్లీ మానవునిగా భావిస్తారని! అభినందనలు, మీరు చేసిన! ఇప్పుడు మీరు పెద్ద పెద్ద పార్టీ కోసం సిద్ధం సమయం.